ہلدی اور دودھ

🔹ہلدی اور دودھ 👈 ہلدی اور دودھ میں قدرتی اینٹی بائیوٹک خصوصیات ہیں۔ 👈 ان دو قدرتی اجزاء کو اپنی روزمرہ کی خوراک میں شامل کرنے سے بیماریوں اور انفیکشن سے بچا جا سکتا ہے۔ 👈 ہلدی کو دودھ میں مزید پڑھیں

www.google.com

‏مچھر

اِنَّ اللّٰہَ لَا یَسۡتَحۡیٖۤ اَنۡ یَّضۡرِبَ مَثَلًا مَّا بَعُوۡضَۃً فَمَا فَوۡقَہَا ؕ فَاَمَّا الَّذِیۡنَ اٰمَنُوۡا فَیَعۡلَمُوۡنَ اَنَّہُ الۡحَقُّ مِنۡ رَّبِّہِمۡ ۚ وَ اَمَّا الَّذِیۡنَ کَفَرُوۡا فَیَقُوۡلُوۡنَ مَا ذَاۤ اَرَادَ اللّٰہُ بِہٰذَا مَثَلًا ۘ یُضِلُّ بِہٖ کَثِیۡرًا ۙ وَّ یَہۡدِیۡ بِہٖ مزید پڑھیں

‏اخروٹ

اخروٹ فولاد، پوٹاشیم، کیلشیم، وٹامنز اور پروٹین کا خزانہ ہے۔ اس کا مسلسل استعمال شوگر کے مرض کو ختم کرتا ہے، اس میں اومیگا فیٹی ایسڈ پایا جاتا ہے جو ڈپریشن کی کمی کا باعث بنتا ہے۔ دماغی کمزوری اور مزید پڑھیں